Perché vacanza è anche questo.
Regalarsi del tempo,
il più prezioso, quello
dedicato a noi stessi.
Quel tempo che ti fa alzare
presto al mattino, prendere
la bicicletta e pedalare sulla
strada che dalle dune porta
verso il mare per imprimersi
negli occhi l'ennesima alba
ma sempre diversa, nei suoi
affascinanti colori che
mescolano terra e cielo,
luce e mare.
Pedalare. Lentamente.
Inspirando salmastro
misto a salsedine.
Attorno il silenzio.
Solo il brusio dei pedali
e le cicale di sottofondo
a spezzare l'immensa
quiete e tranquillità
della pineta.
Stupirsi dei colori e delle
meraviglie della natura.
Raccogliere sulla strada
un cestino di more selvatiche
e tornare sulla strada di
casa, felice e soddisfatta
come una bambina.
Assaporare la bontà dei
frutti appena colti e preparare
uno smoothie, semplice ma
gustoso, mettendo nel blender
gli ingredienti preferiti.
More, mirtilli, una banana,
del latte di soia, un
cucchiaino di miele, un
pezzetto di zenzero (quello
non manca mai!), due cubetti
di ghiaccio, qualche fogliolina
di menta fresca ed un sorriso.
Felice perché è come bere
alla fonte della giovinezza
per il suo mix di antiossidanti
ed antiaging.
ISTRUZIONI PER L'USO:
Sorseggiare lentamente,
preferibilmente con vista mare,
sole che accarezza appena
la pelle e brezza, leggera,
tra i capelli.
E chiamateli, se volete,
momenti di non
trascurabile felicità.
Buon weekend!
Kate on Beauty.
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